日焼け止めの塗り方
日焼け止めって塗り方なんてあるの？と効果的な塗り方を知らない方がほとんどではないでしょうか？
今回は、効果的な日焼け止めの塗り方を、説明していきましょう。
1つ目は、スティック状の日焼け止めを、鼻の頭、目の下、頬などのＴゾーンに白くラインが残るくらいに、塗ります。
2つ目は、普通の日焼け止めクリームを、顔全体に塗ります。
この時の塗る量ですが、普通日焼け止めに表示されているSPFの数値の効果は、１平方センチメートルあたり2ミリグラムずつ塗った時のことを指します。
1平方センチメートルあたり2ミリグラムといっても、ほとんどの人がピントきていないでしょう。
実際この量を塗ってみると、かなり白くなります。
ですので、みなさんが使っている量は、4分の1程度にしかすぎません。
ベタベタしたり、白くなるのがイヤという人なんかは、日焼け止めクリームを薄く延ばしてしまい、残念ながら日焼け止めの効果は下がってしまいます。
どうしても白くなるのが苦手という人は、日焼け止めを、マメに塗りなおしたり、よくでている部分（頬骨や鼻など）を少し重ねづけを、するようにしましょう。
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3つ目は塗り忘れに注意するということです。
見えない部分は、特に塗り忘れることが多いようです。
塗り忘れないためにも、鏡などを使ったり、誰かに塗ってもらったりして、日焼けを防ぎましょう。
4つ目は、90分ごとに塗りなおしましょう。
日焼け止めは、汗をかいたり、顔をさわったりしているうちに落ちてきます。
海やビーチに1時間以上いるなら、塗りなおしで、日焼け止めの効果を持続できますよ。
日焼け止めのランキング
最近は年中気になる紫外線。
紫外線はお肌の大敵ですね。
今日はそんな紫外線が気になるあなたのために、日焼け止めランキングベスト3をご紹介します。
ぴったりの日焼け止めが見つかるといいですね。
第1位
コーセーＦａｓｉｏの日焼け止めです。
絶対焼きたくない人の日焼け止めで、弾けるようにジューシーで爽やかさをメイクアップで表現します。
顔と体の両方使え、肌にやさしい植物成分配合で、無着色です。
落ちないコスメとしても名が高く、マスカラもロングセラー商品となっています。
お値段は、1260円です。
第2位
有限会社エスペランザの、日焼け止めです。
美肌成分がたっぷり入っていて、普段使いにおすすめの商品です。
東洋医学や最新サプリメントの研究により培われた、多種類の植物エキス配合技術を生かして作られた化粧品もあります。
さらっとしたつけ心地で、お肌にやさしい日焼け止めです。
お値段は、2940円です。
第3位
株式会社仁川薬局セレブ・サンプロテクトの日焼け止めです。
今までの日焼け止め機能である、紫外線カットに加え、赤外線もカッするト機能がプラスされた日焼け止めです。
高濃度で、低刺激ですので、肌の乾燥を防ぎ、紫外線による刺激を抑えます。
今までにないタイプの日焼け止めです。
さらりとのびて化粧下地としても使え、その他全身にも使えます。
お値段は3990円です。
日焼け止めとファンデーション
今や、肌の老化防止のため、必需品となった日焼け止め。
日焼けを予防するには、日焼け止め化粧品が必要となりますが、それと同時にお肌への負担もかかってしまいます。
家にいることの多い主婦などの人達は、日焼け止めを使わずに、パウダーファンデーションを使うだけで紫外線からお肌を守ってくれます。
日焼け止めを塗るよりも、パウダーファンデーションを使う方が、シミになることは少ないようです。
パウダーファンデーションは紫外線を反射するので、日焼け止めだけを使った場合よりも、より強力に紫外線からお肌を守ってくれます。
SPF50などの強力な日焼け止めは、お肌への負担も大きいので、日常生活程度なら、SPF20で充分でしょう。
顔の中の高い部分（鼻の頭や頬骨）は一番しみができやすいので、2度、3度と重ね塗りすると効果的です。
夜、入浴後、日焼けしたくない部分に、ツバキオイルで顔や首、腕などをトリートメントします。
そうするとオイルが浸透して、紫外線からお肌を守ってくれます。
外出する時には、日焼け止めは塗って下さい。